|
الغدا❤ زوت صباع كفته😂 والعيش ده نص رغيف بس❤
|
1118 kcal
|
Gord: 34,97g | Prot: 67,09g | Carbs: 130,56g.
Café da Manhã: جبن رومي, عيش عيش بلدي, الخيار (مع القشرة), البيض المقلي. Almoço: عيش بلدي عيش بلدي , Kofta Beef Kofta, الطماطم, الخيار (مع القشرة), مكسرات فلفل رومي اخضر. Jantar: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات قليل الدسم. Lanches/Outros: McVities Golden Oat, المانجو. mais...
|
|
 Comentários
10 set 21 por membro: ميرو حسونه
|
10 set 21 por membro: foxzomfox2
|
10 set 21 por membro: amira el asmer
|
انا للاسف معنديش ميزان بس كنت بجيب كل حاجه ب وزنها م اليوتيوب واحسب هنا هوا موال بس تقريبا الوجبه كلها 357سعره حراري
10 set 21 por membro: amira el asmer
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amira el asmer
|