Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Gord: 23,12g | Prot: 37,89g | Carbs: 79,86g.
Café da Manhã: Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Пятерочка Яблоко Красное , Фруате Йогурт Клубничный , Casali Банановое Суфле в Шоколаде . Almoço: Just Food Компот из Клубники, Фунчоза с Овощами, Омлет с Молоком. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de lisenok37
|