Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Gord: 34,59g | Prot: 33,44g | Carbs: 133,12g.
Café da Manhã: Cahkwe. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tora Bika Diety Instant Coffee, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Roti. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istiana.nina
|