Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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75,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 42,30g | Prot: 42,42g | Carbs: 135,50g.
Café da Manhã: Tahu Goreng, Semangka. Almoço: Selada, Crepes, Mentimun (Kupas), Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Wei Wang Siomay Ayam Sayur. Lanches/Outros: Choki Choki Chocolate Paste, Momogi Stick Tutti Frutti. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinijuan140117
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