Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 38,43g | Prot: 46,52g | Carbs: 174,83g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko. Almoço: Iglo Buttergemüse, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Jantar: Kiwi, Kühne Gewürzgurken, Osterland Rote Grütze. Lanches/Outros: Corny Schoko-Banane. mais...
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1905 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, HIIT - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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