Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Gord: 46,21g | Prot: 33,17g | Carbs: 122,06g.
Café da Manhã: Almond Butter, Dempster's English Muffin, Margarine, Tea with Milk. Jantar: High Liner Wild Caught Cod, No Name Pickled Sliced Beets, White Rice, Sweet Red Peppers, Celery. Lanches/Outros: Anna's Ginger Thins, Lemon Meringue Pie, 2% Fat Milk. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbeauchamp12
|