Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 40,85g | Prot: 73,07g | Carbs: 199,85g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Махеевъ Джем Клубничный, Real Will Арахисовая Паста Классическая. Almoço: Куриное филе в пакете, Olive Oil, Barilla Капеллини. Jantar: Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Магнит Помидоры Черри, Cucumber, Масло Подсолнечное, Фундук Фундук, Сушеные Бананы, Ашан Цукаты , Куриное филе в пакете, Carrots, Любятово Хлебцы с Отрубями. Lanches/Outros: Любятово Галеты Классические. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маршбросок
|