fleißig weiter sporteln und auf gesunde Nahrung achten 😊
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 53,86g | Prot: 86,81g | Carbs: 157,39g.
Café da Manhã: Kaufland Weizen Brötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Schokomüsli Weniger Süß, K-Classic Zarte Haferflocken. Almoço: Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili, Kaufland Salatschale Weichkäse Tomate. Jantar: TiP Weisse Bohnen Eintopf. Lanches/Outros: DM Bio Joghurt Reiswaffeln, Kinder Bueno. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Malimaro31
|