Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 119,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 18,92g | Prot: 129,30g | Carbs: 266,25g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Edeka Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Tomatenmark, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Champignons, Kidney Bohnen Dunkelrot, Salatgurke, Sonnenmais, Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Jantar: High Protein Pudding Schoko, Edeka Heidelbeeren, Magerquark. Lanches/Outros: Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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