Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 35,24g | Prot: 60,00g | Carbs: 169,59g.
Café da Manhã: Rasberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Telur Dadar, Golden Farm Mixed Vegetables, Kanzler Singles Keju, Nasi Merah. Jantar: Siomay. Lanches/Outros: Marks & Spencer Digestive Biscuits, Marks & Spencer Dutch Shortcake, Cimory Squeeze Yogurt Peach. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thasprita
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