Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 119,83g | Prot: 115,27g | Carbs: 83,39g.
Café da Manhã: Zona Cerealista Cacau em Pó 100%, Yoki Aveia em Flocos, Banano, Koga Ovo. Almoço: Swift Cebola Crispy , Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Swift Copa Lombo. Jantar: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Koga Ovo, Swift Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Brasil Frutt Blueberry, Yoki Amendoim, Flor da Mata Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melancia , Koga Ovo. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ca Polo
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