Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 61,40g | Prot: 94,27g | Carbs: 155,01g.
Café da Manhã: Wasser, Kaffee. Almoço: Thunfisch in Öl (Konserviert), Banane. Jantar: Roter Tafelwein, Netto Nudelauflauf Napoli, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Gekochtes Ei, Maisel's Weisse Alkoholfrei, Schlagsahne, Pflaumenkuchen. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fravo77
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