Lunch Time
220g tesco roast chicken
100g tesco crunchy vegetable medley
180g jacket potato, no butter!

The potato is sweet so no butter, plus fat comes from the gravy and chicken skin!

Very tastey!



2508 kcal Gord: 58,16g | Prot: 171,59g | Carbs: 319,05g.   Café da Manhã: Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips, Rowse Manuka Honey, Tea with Milk and Sugar, Asda Raspberry Jam, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Warburtons Seeded Batch (Small). Almoço: Tesco Crunchy Vegetable Medley , Tesco Roast in Bag Ready Basted Whole Chicken, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Jantar: Snackrite Salted Peanuts, Bananas , Quaker Oat Crisp, Bulk Powders Pure Whey Isolate . Lanches/Outros: Aldi Whole Milk, Kellogg's Coco Pops, Bananas . mais...

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