Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 57,47g | Prot: 80,68g | Carbs: 120,65g.
Café da Manhã: Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Куриное Филе, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Jantar: Фундук Фундук, Красный Лук, Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яблоко, Киви. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daturamadre
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