Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2014
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76,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3095 kcal
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Gord: 88,67g | Prot: 224,61g | Carbs: 345,83g.
Café da Manhã: MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Konzelmann's Beerenmüsli, Nevella Stevia. Jantar: Fitini Cornichons, Zwiebeln, Tomaten, Linessa Streichzwerge Geflügel, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Konzelmann's Vitalbrot. Lanches/Outros: MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Äpfel, Kohlrabi, Möhren, Nevella Stevia, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Sondey Doppelkeks Rolle, Grapefruit, Fitini Pflaumen, Aldi Magerquark. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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