Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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111,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4234 kcal
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Gord: 207,94g | Prot: 166,34g | Carbs: 419,57g.
Café da Manhã: Aceitunas Negras, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Bollo, Green Hills Té con Leche y Azúcar. Almoço: Batata, Bagley Galletitas de Salvado, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Aceitunas Negras, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Calabacín, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Hervida. Jantar: Windy Yogurt Frutilla, Quilmes Cerveza Negra Stout , Empanada Arabe, Empanada de Carne, Empanadas de Jamon y Queso. Lanches/Outros: Aceitunas Negras, Bagley Galletitas de Salvado, Café Instantáneo . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos Luparia
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