Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Gord: 144,42g | Prot: 123,23g | Carbs: 125,14g.
Café da Manhã: Нутелла Шоколадная Паста, Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета. Jantar: Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета, Курица Вареная. Lanches/Outros: Нутелла Шоколадная Паста. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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