Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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49,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 76,38g | Prot: 132,22g | Carbs: 145,42g.
Café da Manhã: Alnatura Erdnussmus, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Desira Skyr Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Jantar: Alnatura Erdnussmus, Cucina Mozzarella Leicht, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Wraps Mehrkorn, Wassermelone. Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Alnatura Joghurt Reis Waffeln Erdbeer, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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