Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 47,06g | Prot: 43,12g | Carbs: 136,22g.
Café da Manhã: Sandwich, Milk. Almoço: Amul Curd, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Jowar Bhakri- Homemade . Jantar: Tandoori Roti, Egg Curry. Lanches/Outros: Sandwich. mais...
|
|
2275 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Trupti Soman
|