Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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111,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 36,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 36,89g | Prot: 104,88g | Carbs: 117,08g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Salatgurke. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mazola Knoblauch Öl, Hähnchenbrustfilet, Edeka Grana Padano, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Bio Cappelletti Zitrone Ricotta. Lanches/Outros: Gut & Günstig Protein Drink Vanille . mais...
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290 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LinaCulture
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