Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 32,76g | Prot: 67,99g | Carbs: 130,34g.
Café da Manhã: Mamão, Ovo Frito, Limiar Pão Integral, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Tangerina, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Limiar Pão Integral. Lanches/Outros: Betânia Leite Desnatado, Banana, Naturale Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 02desetembro
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