Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3780 kcal
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Gord: 55,79g | Prot: 188,07g | Carbs: 628,64g.
Café da Manhã: Bread, Tirolez Queijo Minas Frescal, Reserva de Minas Doce Nata Suiça, Predilecta Goiabada, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Pineapple, Maguary Suco de Uva, Perdigão Filé de Peito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked). Jantar: Activia Iogurte Morango, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Apple, Hortifruti Goiaba Vermelha, Perdigão Filé de Peito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Maguary Suco de Uva, Banana, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Farinha Láctea Original. Lanches/Outros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirolez Requeijão Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Egg, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Italac Leite Desnatado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitalwarley
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