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64,3 kg hoje. A última vez que pesei isso eu tinha uns 23/24 anos ❤️🔥
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1517 kcal
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Gord: 55,90g | Prot: 79,56g | Carbs: 141,05g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Quatá Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Minas Frescal Light Zero Lactose , Mamão Formosa, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Contra-filé Grelhado, Espinafre, Shimeji na Manteiga, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hambúrguer no Pão, Eisenbahn Cerveja Pilsen. Lanches/Outros: Dona Mary Torrone de Gergelim. mais...
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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