Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 103,19g | Carbs: 180,01g.
Café da Manhã: Mango, Boiled Egg, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, K-Classic Zarte Haferflocken. Almoço: Meßmer Grüner Tee mit Matcha, Lidl Alaska Seelachsfilet, Avocado, Oryza Ideal Reis, Tomatoes, Bell Peppers, Eggplant . Jantar: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Alpro Hafer Ungesüßt, IronMaxx Protein 90 Cookies & Cream, Eggplant , Tomatoes. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelia Belous
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