Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 52,13g | Prot: 69,02g | Carbs: 103,92g.
Café da Manhã: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Американо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Дионис Хлеб Домашний, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Benlianfood Снеки из Воздушной Кукурузы Corn Cakes, Местное Известное Арахисовая Паста с Медом, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Американо, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Толока, Щи с Мясом. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nyutik110386
|