Ужин🦃: 480кк Котлетки из индейки с чили-соусом🌶; Бутерброд с пастрами из индейки🥪; Салат с индейкой, терияки-соусом(zero) и кунжутом🥗
|
1366 kcal
|
Gord: 71,36g | Prot: 83,76g | Carbs: 96,29g.
Café da Manhã: Solgar Омега-3, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Diet Bake Смесь для Выпечки с Отрубями Блины и Оладьи, Вареное Яйцо, Мааг Изюм Кишмиш, Good Food Грецкий Орех. Jantar: Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Mr. Djemius Соус Сладкий Чили, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лидер Фреш Салат Фриллис , Heinz Соус Четыре Перца, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Махеевъ Горчица Русская, Перекресток Батард Ржаной. Lanches/Outros: French Bakery Печенье Морковное. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OnionH8er
|