Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 77,80g | Prot: 97,02g | Carbs: 136,82g.
Café da Manhã: ShopRite Sugar Free Syrup, Kellogg's Frosted Flakes, 100% Whole Wheat Bread, Butterball Turkey Sausage Sweet Italian Style, Great Value Large White Grade A Eggs. Almoço: Planters Honey Roasted Peanuts, Fried Plantain, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli , Macaroni or Noodles with Cheese. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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 Comentários
05 set 21 por membro: HCB
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😊 thank you. Progress is slow but sure
05 set 21 por membro: mosiarmstrong
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Histórico de Peso de mosiarmstrong
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