Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 52,52g | Prot: 71,86g | Carbs: 171,16g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Магнит Блины с Мясом . Almoço: Огурец (с Кожурой), J7 Апельсиновый Сок, Ашан Курица-Гриль . Jantar: Тёма Детское Молоко, Nestle Kosmostars. Lanches/Outros: Ашан Курица-Гриль, Макфа Макароны Отварные, Ашан Курица-Гриль, ВкусВилл Сырники из Творога, Тёма Детское Молоко, Nestle Kosmostars. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kolenny
|