Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 33,49g | Prot: 65,98g | Carbs: 221,49g.
Café da Manhã: アピタ 鶏ごぼうごはんS, アピタ カリカリ梅としらすごはんS, アピタ きまぐれ惣菜弁当S（秋）. Jantar: 玉ねぎ, トマト, ささみ, S&B ペペロンチーノ, オーマイ パスタ. Lanches/Outros: ウィルキンソン 炭酸水. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kiroku1
|