Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 26,70g | Prot: 53,00g | Carbs: 163,10g.
Jantar: San Fabio Frische Steinofen Pizza Prosciutto. Lanches/Outros: Augustiner Lagerbier Hell. mais...
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3306 kcal
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Exercício:
Remo - 15 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 14 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, de Pé - 4 horas, Dormir - 4 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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