Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 32,89g | Prot: 96,77g | Carbs: 121,77g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Almoço: Lauchzwiebeln, Hähnchengeschnetzeltes, Gut & Günstig Rapskernöl, Knorr Bouillon Pur Rind, Karotten, Knollensellerie. Jantar: Schwarzwaldmilch Protein Milch , Knusperli Knusper Müsli 0% Zuckerzusatz, Himbeeren. Lanches/Outros: Activia Himbeere. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Henryetha
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