Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 41,12g | Prot: 85,99g | Carbs: 132,31g.
Café da Manhã: Del Monte Saus Tomat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Mayones, Saus Tomat, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Kentang Goreng, Cimol. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faniafan
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