Jornal de drshaltout87, 04 set 21

Bulletproof Coffee & Peanut Butter Chocolate Balls

1059 kcal Gord: 63,94g | Prot: 81,35g | Carbs: 43,61g.   Café da Manhã: Abu Auf Peanut Butter, Juhayna Whipping Cream, جبنة قريش (حلوم), زيت الزيتون المركز, الطماطم, الخيار (مع القشرة), مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة. Almoço: ملوخيه ملوخية, لحم البقر المطبوخ (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), ملفوف محشي. mais...
1767 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

10 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
لو سمحت القهوة مش موجودة في البرنامج مفيش غير قهوة خضرا ايه الحل ؟ 
04 set 21 por membro: christeena ibrahim
Christeena لو قصدك على السعرات فكلهم سعراته قريبة جدا، طالما القهوة سادة، فالخضراء زي النسكافيه زي القهوة العادية زي الشاي في حدود 2 سُعر حراري. والقهوة موجودة عادي دوري باسم coffee عندي بتطلع.  
04 set 21 por membro: esraa95mansour
christeena بالظبط زي ما قالت esraa كدا .. و بدور علي الاضافات و أنزلها .. زي ال whipping cream و الزبدة البلدي 
04 set 21 por membro: drshaltout87

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de drshaltout87


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.