Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 121,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2512 kcal
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Gord: 59,37g | Prot: 163,46g | Carbs: 324,50g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Edeka Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: REWE Delikatess Gewürzgurken, Rucola , Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot, Knoblauch, Kirschtomaten, Rote Paprika, Salatgurke, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett. Jantar: McEnnedy Pulled Pork, Bratwurst, Grafschafter Weizen Brötchen . mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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