Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4033 kcal
|
Gord: 146,28g | Prot: 128,59g | Carbs: 542,75g.
Café da Manhã: Магнит Морковь Свежая, Молком Молоко 1,5%, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Base Bar Ореховый Десерт , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша 4 Сен. Almoço: Арбуз, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творожные Кексы, Сливы, Голден Яблоко , Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Магнит Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молком Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|