Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 56,24g | Prot: 78,66g | Carbs: 160,22g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Мёд, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almoço: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Магнит Сельдь под Шубой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata.hudeet
|