Jornal de disajourney, 04 set 21

Sarapan pagi: Sandwich
Kalori: 388 kkal

Lagi suka sarapan pakai roti gandum😅

---

1748 kcal

Gord: 77,14g | Prot: 83,04g | Carbs: 224,85g.   Café da Manhã: Tahu, Kulit Taco (Dipanggang), ABC Saus Sambal , Telur, Barco Minyak Goreng, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Lontong, Opor Ayam, Tape Singkong, Kerupuk Makanan Ringan. Jantar: Telur, Sawi Hijau, Bihunku Goreng Special, BonCabe Level 30, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Cabai Merah atau Rawit. Lanches/Outros: Dua Kelinci Usagi Gandum Wheat Caramel Flavour. mais...