Aw nuts.....
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
211 kcal
|
Gord: 13,11g | Prot: 3,75g | Carbs: 20,15g.
Café da Manhã: butter, tea, toast. mais...
|
|
2945 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Correr - 13/kph - 24 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Walls
|