Vontande demais de doces. Cansada,tb
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1397 kcal
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Gord: 31,49g | Prot: 75,75g | Carbs: 211,92g.
Café da Manhã: Babaganuche, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Integralmedica Glutamina, Universal Creatina, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Tapioca. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Lentilhas Cozidas, Batata Gratinada, Alface. Lanches/Outros: Danoninho Vegano, Carob House Alfarroba com Banana, Pão de Queijo Falso (pão de mandioquinha), Exceed Protein Barra de Proteína Chocolate, Camil Mini Biscoito de Arroz Integral, Banana Prata. mais...
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Comentários
Ué então coma... com moderação (1 tabletinho, não uma barra rsrs) e se for chocolate prefira o chocolate amargo e nada de se culpar depois... outra opção caminhada ao ar livre dá uma relaxada, diminuí o stress, mesmo você estando cansada não precisa ser rápido mas precisa ser contínuo (sem parada para olhar vitrines ok rsrs) bjus Boa sorte
10 jul 14 por membro: Edi2014
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Eu comprei uns tabletinhos de 5g de chocolate 85% cacau e deixo na bolsa. Quando bate a vontade, como um desse. O gosto inicial eh bom, mas depois fica meio ruim. Mata a vontade de comer chocolate e nao da vontade de continuar comendo rs ;)
10 jul 14 por membro: jukys
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Ah... vende na Cacau Show!
10 jul 14 por membro: jukys
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"O gosto inicial é bom, mas depois fica meio ruim".... show de bola essa dica, Jukys.... vou falar isso com minha esposa, ela tb tá querendo parar de comer chocolate. kkkk
10 jul 14 por membro: LEONARDO RIBEIRO
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parece brincadeira mais eh serio!! kkk Tanto que me tira a vontade de chocolate e de comer qualquer outra coisa enquanto o gosto dele ficar na boca... vamos ver ate onde isso vai kkk Ve se funciona com a sua esposa!!
10 jul 14 por membro: jukys
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Comigo é bem inverso! Se fico com gosto de um alimento ruim na boca, é um perigo! Pq com certeza vou precisar de um beeeem melhor pra tirar o gosto!!! kkkkkk
10 jul 14 por membro: Renatampf
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kkkk eh pode variar de pessoa pra pessoa! kkk
10 jul 14 por membro: jukys
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Mastigue chiclete de tutti fruti, funciona comigo (:
10 jul 14 por membro: BrunnaS__
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Jukys, confesso que tentei isso com minha esposa, mas não funcionou kkkkkkk..... ela simplesmente odiou o tal do chocolate (mesmo sendo da Cacau Show, que ela adora)... Vou tentar a dica da Brunna agora, quem sabe não funciona. Vlw pelas dicas =D
14 jul 14 por membro: LEONARDO RIBEIRO
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hahahaha eu disse que era ruim... o unico bom momento eh a primeira mordida... hahaha
14 jul 14 por membro: jukys
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