Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 40,55g | Prot: 75,49g | Carbs: 108,50g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Peito de Frango, Alface, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Linguiça Toscana, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Mabel Rosquinha Sabor Nata, Banana Nanica, Frutap Iogurte Natural . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de abreuzinhaca
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