IF 2. Gün Lor peynirli omlet 🤩
|
1254 kcal
|
Gord: 64,79g | Prot: 102,70g | Carbs: 65,86g.
Café da Manhã: Bitkisel Çay, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Tadım Kuru Kayısı, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peynirli Omlet, Avokado. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Kızılay Doğal Maden Suyu. Jantar: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Domatesler, Fırında Mücver, Karışık Yeşil Salata, Kabak Çorbası. mais...
|
|
568 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emredenkareler
|