Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2014
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133,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 81,37g | Prot: 66,33g | Carbs: 125,52g.
Café da Manhã: Amazing Grass Green Superfood Energy Lemon Lime Drink Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Grapefruit (Pink and Red). Almoço: Pure Hawaiian Spirulina, Cucumber (Peeled), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Grey Poupon Dijon Mustard, Mayonnaise, Hummus, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread. Jantar: Macaroni or Noodles with Cheese, Chicken Thigh (Skin Eaten), Granola, Hummus, Peanut Butter, Pure Hawaiian Spirulina. Lanches/Outros: Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough, Spectrum Chia Seeds, Strawberries, Walnut Oil. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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