Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Gord: 69,80g | Prot: 112,50g | Carbs: 287,51g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Zwetschgen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Desira Skyr Natur. Almoço: DM Bio Bananenchips, Bio Primo Erdnussmus, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Wassermelone, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Jantar: Kellogg's Corn Flakes, Rinatura Bio Spinat-Bratlinge, BBQ Brioche Burger Bun, Süßkartoffelpommes. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Toffifee Toffifee, Peak EAA, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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