Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 48,45g | Prot: 56,62g | Carbs: 70,23g.
Café da Manhã: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yumurta, Aşure. Jantar: Harras Ton Balığı, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Nescafe Sade, Çerezya Fıstık, Beyaz Leblebi, İncir, Yeşil Çay. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzasrgl32
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