Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Gord: 24,65g | Prot: 62,72g | Carbs: 99,31g.
Café da Manhã: Parati Rosquinha de Coco, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Café. Almoço: Tomates, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Limão, Alface de Folha Verde. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Banana Prata, Tomates, Peito de Frango. Lanches/Outros: Parati Rosquinha de Coco, Paulista Leite Desnatado, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Parati Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. mais...
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315 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 28 minutos, Corrida - 12 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela.oliv
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