Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 45,57g | Carbs: 249,96g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajko na Twardo, Chleb Żytni. Almoço: Pierogi Ruskie. Jantar: Banan, Winogrona. Lanches/Outros: Zott Monte, Mars Milkyway. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karos805
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