Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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95,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 54,43g | Prot: 51,62g | Carbs: 143,67g.
Café da Manhã: Pão na Chapa, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Requeijão, Ovo Mexido, Batata Doce, Alface. Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Peccin Trento Chocolate, Pão Francês. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de clarasouza13
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