Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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47 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 40,55g | Prot: 40,64g | Carbs: 174,44g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Teri, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almoço: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Jantar: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Buah Pir, NU Green Tea Yogurt Tea. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kookie4
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