Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 63,67g | Prot: 85,60g | Carbs: 172,15g.
Café da Manhã: Сырные Вафли, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Вареная, Bombbar Coco Coconut, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Jantar: Сыр, Луганские Деликатесы Балык Свиной, Добродия Хлеб Ржаной Московский. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|