Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2014
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1670 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 100,66g | Carbs: 184,36g.
Café da Manhã: Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Almoço: Red Delicious Apples, Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara. Jantar: Uncle Ben's Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Philadelphia Original Cream Cheese, Skinless Chicken Breast, Kraft Natural Finely Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mild Cheddar Cheese, fresh express FRESH EXP SLD BLND AMER 12 OZ, Wish Bone WSH-BONE ROMANO BSIL VINAIGRT. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Publix Red Seedless Grapes, Tic Tac Tic Tac Wintergreen. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb_bluerose
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